Program gratis untuk Android, oleh Gym Fitness Technology.
Dengan aplikasi Latihan Pita Tahanan GFT, Anda dapat melakukan latihan yang berbeda setiap hari. Ini adalah cara yang sangat efektif dan menyenangkan untuk berolahraga dan tetap bugar. Aplikasi ini mencakup beberapa latihan yang menargetkan semua kelompok otot utama. Latihan ini dirancang untuk membantu Anda menurunkan berat badan dan tetap dalam kondisi yang baik. Anda dapat melakukannya di rumah atau di gym.
Anda dapat menggunakan aplikasi ini untuk melakukan latihan di rumah atau di gym.
Dengan aplikasi Latihan Pita Tahanan GFT, Anda dapat membangun otot, tetap bugar, membakar lemak, dan berlatih berdasarkan kelompok otot. Anda juga dapat memilih untuk fokus pada bagian atas atau bawah tubuh Anda.
Dengan aplikasi Latihan Pita Tahanan GFT, Anda dapat berlatih:
- Seluruh tubuh Anda
- Otot perut Anda
- Dada dan bahu Anda
- Kaki dan pantat Anda
- Punggung Anda
